<エアークッションステッパー 向いている人チェックリスト>
下記の項目に 2つ以上当てはまったら、あなた向きです!
✅ 1. マンション集合住宅でも静かに運動したい
下に響かないからマンション・夜間でもOK
✅ 2. 膝や腰に負担をかけたくない
エアー入りのクッション構造で関節にやさしい
✅ 3. 運動初心者 or 久しぶりの運動
歩くよりも軽い踏み込みで◎
✅ 4. 長時間の運動は苦手
1回3〜10分でも効果を感じやすい
✅ 5. テレビやスマホを見ながら運動したい
「ながら運動」にぴったり!
✅ 6. 有酸素と筋トレを一緒にしたい
踏み込み+ゴムバンドで全身運動可能
✅ 7. むくみ・冷え・代謝の低下が気になる
血流促進&ふくらはぎポンプ刺激に最適
✅ 8. ジムや外出する時間がない(ジムが苦手)
家でスキマ時間にサッと使える
✅ 9. 運動するとすぐに息が上がる
強度を自分で調整できるから安心
✅ 10. 長く続けたい人
YoutubeトレーニングやLINEですぐ相談できる窓口を用意