blog 2025 3/28
Published: 2025 3/28,
広報のchieです。
ステッパーの足元によってやり易さが全然変わって実は効率や気分も変わります。本日はおすすめをご紹介します。
①室内スニーカー
「室内スニーカー」で検索すると安いものから高いものまで沢山でてきます。私のおすすめは断然スリッポンタイプ。
脱ぎ履ぎしやすく、さっとステッパーできるので履くのが億劫じゃなくいいんです。
②上履き・作業靴
ステッパーは運動範囲があまり広くないので、実は上履きや作業靴のような靴でもよいです。
履きやすく、サイズの合うフィットしたものを選びましょう。
③ベアフットシューズ
運動目的のシューズの１種で裸足（ベアフット）に近い感覚で歩いたり走ったりできるシューズのことです。ソールが薄く、足の自然な動きを妨げないデザインが特徴です。
最近は運動目的よって色々な機能をそろえたシューズが販売されています。
④ヨガ・ピラティスソックス
ヨガやピラティスをするときに履く専用のソックスで、滑り止めがついていて足の動きをサポートする機能があります。素足に近い感覚ながら足を保護します。私は比較的短時間のステッパーならこれで済ますときがあります。滑り止めがしっかりした、底の厚いタイプを選びましょう！
特にヘブンリーステッパーは速い動きにも耐えられるよう、安全のため滑り止めをしっかり目に施しております。素足や薄い靴下などで長時間の運動では滑り止めが気になる場合や滑ってバランスを崩す場合もあります。
ぜひおすすめの足元をご参考にしてください！
本日も読んで頂きありがとうございました！
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